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quarta-feira, 28 de julho de 2010

Campanha de Combate a Fome

 

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Prezados Leitores!

A Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO) lançou uma petição online contra a fome. A campanha visa mobilizar as pessoas a ficarem furiosas com o fato que cerca de um bilhão de pessoas vivem com fome no mundo. O projeto é intitulado "1 billion hungry", que significa 1 bilhão com fome, na tradução literal.

Um apito amarelo é usado como símbolo da campanha. O objeto serve para encorajar as pessoas a apitar contra a fome. A petição tem abrangência mundial e pede que os governos façam da erradicação da fome sua principal prioridade. A meta da campanha é recolher um milhão de assinaturas até o dia 16 de outubro, Dia Mundial da Alimentação. O documento pode ser assinado por meio do site www.1billionhungry.org.

Do total de um bilhão de pessoas que vivem com fome, 642 milhões estão na Ásia e no Pacífico, 265 milhões na África Subsariana, 53 milhões na América Latina e Caribe, 42 no Oriente Médio e norte da África e 15 milhões em países desenvolvidos. A FAO estima que a produção agrícola global precise aumentar em 70% para alimentar uma população estimada em nove bilhões de pessoas em 2050.

Vamos cumprir nosso papel de cidadão e de HUMANIDADE, e manifestar nossa indignação a respeito do fato. Bilhões de dólares são gastos todos os anos investidos em guerras, pesquiza e desenvolvimento de indústria bélica e compra de armas para destruição e assassinato em massa. Se metade desse dinehiro fosse utilizado para matar a fome dos famintos, conservação do meio ambiente e reaproveitamento de alimentos e recursos naturais não existiria fome no mundo.

A alimentação é um DIREITO de qualquer ser humano que vive na terra. E considero nosso DEVER ajudar no que for possível, mesmo que seja apenas com uma assinatura. Isto pode fazer a diferença pois é uma campanha de âmbito global.

EU JÁ FIZ MINHA PARTE! FAÇA A SUA! Gastamos tanto tempo visitando sites de fofoca e notícias e re-encaminhando e-mails de piada. Vamos gastar um tempinho também com algo produtivo.

GRANDE ABRAÇO A TODOS E AJUDEM A DIVULGAR O BLOG E A CAMPANHA!

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Dúvida Sobre Resultado de Glicemia (Pergunta Enviada)

Olá Gustavo...
Antes de mais agradeço sua atenção e sua ajuda...

Minha situação é a seguinte...estou obeso e era sedentário...digo era pq estou mudando essa situação...

Mas tenho uma dúvida e conto com sua ajuda nisso...
Tive dengue e após o final da mesma...exatamente após uns 20 dias fiz um exame de Glicemia e dei 110mg, depois dei uma segurada na alimentação é fiz mais 3 exames e todos deram na casa de 85mg, depois disso fui até uma endocrino...e ela pedio um exame de Curva de Glicemia...e deu o seguinte...
No jejum deu 106mg
após 2 horas com o tal suco deu 128mg

Minha endocrino disse que sou Pré-Diabético...ai falei com outro médico que não disse bem isso...enfim estou na dúvida...e espero de coração que você possa me ajudar nessa dúvida ok...

1º Eu sou pré-diabético?
2º Se sim...isso tem como controlar ou curar com perda de peso e etc...

Desde já agradeço sua ajuda e peço desculpas pela ignorância...
Paulo - Araçatuba SP

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Olá Paulo! Boa Noite!

Obrigado pela visita e pela pergunta! E nada de desculpas por ignorância, esta sua dúvida é muito comum e acontece principalmente devido a uma série de mudanças que ocorrem com certa frequência nos valores e nomenclaturas da classificações de exames laboratoriais.
O que acontece é o seguinte. Quando fazemos o exame de glicemia, ou qualquer outro exame, temos várias classificações de acordo com o resultado do seu exame. Desde 2003, O Comitê de Diagnóstico e Classificação de Diabetes Mellitus (Committes on Diagnosis and Classification of Diabetes Mellitus), que é um orgão internacional responsável por determinar estas tais nomenclaturas, determinou que as glicemias em jejum de 12 horas com valores entre 100 e 125 mg/dl seria classificadas com o seguinte nome, Glicemia Jejum Alterada ou Pré-Diabetes.

Mas o que significa isto? Na verdade, não significa que você será necessariamente diabético, apenas se enquadram como diabéticos aqueles indivíduos em que o exame de glicemia jejum encontra-se acima de 125 mg/dl por 2 ou mais vezes.

Portanto, na verdade os seus dois médicos estão com razão, sua endocrino te classificou como sendo pré-diabetico de acordo com a nomenclatura científica e seu outro médico disse que não era assim no sentido de que você não será necessariamente diabético.

Com certeza ambos te recomendaram a perda de peso, educação alimentar (cortar açúcar, gorduras, sal, etc...) e a pática de atividade física. Está é a conduta mais adequada para seu caso no momento. Sua glicemia encontra-se alta, mas nunca chegou acima dos 110 mg/dl pelo que você relatou, portanto, te afirmo com grande convicção de que você tem sim grandes chances de não se tornar diabético se mudar seus hábitos de vida. Entretanto eu te afirmo com o dobro de convicção de você terá diabetes em breve se não se cuidar.

Para uma melhor avaliação dos seus riscos reais de desenvolver diabetes somente fazendo uma anaminese mais aprofundada no seu caso. Precisamos conhecer seu histórico de doenças desde a infancia, histórico familiar, saber como anda os outros exames de sangue principalmente colesterol, triglicérides, exames renais e hepáticos, conhecer seus hábitos alimentares, sua antropometria (peso, altura, percentual de gordura corporal, circunferências, etc...), uso de medicamentos, atividade física, etilismo, tabagismo ativo ou passivo, etc...

Como pode-se observar, é bem mais complexo do que um simples número em um papel. Independente de qualquer coisa, o importante é seguir as recomendações dos profissionais que cuidam de você e lembrar sempre que saúde é uma só! Depois que estragar ela nunca mais será a mesma... Deixe esta função por conta do tempo e da vida, que mais cedo ou mais tarde irá dar conta disso... Procure sempre dificultar e não facilitar o lado dela. Afinal ninguem quer ficar doente e sentir dores, restrições extremas e nem qualquer tipo de sofrimento.

No seu caso é muito válido o acompanhamento de um bom nutricionista, devidamente qualificado e capacitado para te tratar e impedir que você tenha problemas mais graves no futuro. Mas lembre-se, a chave de tudo está dentro de você!

Grande Abraço e volte sempre!

Estou a disposição para mais esclarecimentos.

Gostaria de solicitar sua autorização para postar nossos e-mails em meu blog para que pessoas com o mesmo problema seu possam também serem ajudadas!

Por favor acuse o recebimento da resposta e ajude a difulgar o blog!

Tenha uma Boa Noite!

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Quanto a publicar o e-mail tem meu apoio...mesmo porque estamos na busca de ajuda para pessoas como eu que talves por falta de informação fique alarmado com isso...
desde já agradeço sua ajuda e atenção...
Paulo - Araçatuba SP

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Obesidade na Adoslecencia (Pergunta Enviada)

"Preciso de ajuda, meu filho tem 16 anos, 1,80 de altura e 116 quilos, ela está tratando um problema de tireóide, hipertirioidismo, antes de descobrir o problema de saúde ele já estava acima do peso, com 100 k. e voltou para 65 k. só que depois que começou o tratamento ele começou a engordar e cada dia está mais gordo, o endocrinologista diz que não pode fazer nada, pois ele não pode tomar remédio para emagrecer e agora o que posso fazer para ajudar o meu filho?"

BOM DIA!

FIQUEI BASTANTE SENSIBILIZADO COM O CASO DO SEU FILHO, POR CONVIVER DIÁRIAMENTE COM PESSOAS QUE TÊM ESTE TIPO DE PROBLEMAS CONHEÇO MUITO BEM AS DIFICULDADES QUE OS AFETADOS PASSAM, PRINCIPALMENTE OS FAMILIARES E A PROPRIA PESSOA, QUANDO SE TRATA DE UM JOVEM COMO SEU FILHO A SITUAÇÃO TORNA-SE AINDA MAIS DELICADA. O IMPORTANTE É ESTAR SEMPRE LUTANDO JUNTOS POIS O APOIO DA FAMÍLIA É UM DOS PONTOS MAIS IMPORTANTES NESSAS SITUAÇÕES.

NO CASO COMO NO DO SEU FILHO É PRECISO PRIMEIRAMENTE IDENTIFICAR O PONTO PRINCIPAL DA OBESIDADE DELE, JA SABEMOS QUE A TIREÓIDE NÃO ANDA FUNCIONANDO BEM, MAS NÃO ACREDITO QUE SEJA APENAS ESTE O PROBLEMA DELE. O ENDÓCRINOLOGISTA ESTÁ CERTO EM NÃO PRESCREVER MEDICAMENTOS ANOREXÍGENOS (PARA EMAGRECER), PRIMEIRO DEVIDO AO SEU PROBLEMA DA TIREÓIDE SEGUNDO POR CAUSA DA IDADE DE SEU FILHO. ENTRETANTO COM CERTEZA ELE DEVE TER PASSADO MEDICAMENTOS PARA O TRATAMENTO DA TIREÓIDE, ESTES REMÉDIOS DE CERTA FORMA AJUDAM NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO, POIS REGULAM A TIREÓIDE QUE É A GLÂNDULA RESPONSÁVEL POR CONTROLAR OS HORMÓNIOS QUE DETERMINAM A VELOCIDADE DO NOSSO METABOLISMO (FUNCIONAMENTO DO CORPO).

PARA IDENTIFICARMOS QUAL O VERDADEIRO PROBLEMA PRECISAMOS FAZER ALGUNS EXAMES CLÍNICOS E BIOQUÍMICOS COMPLEMENTARES. ASSIM, JUNTO COM UMA ANAMINESE, IDENTIFICAMOS PRONTAMENTE TODOS OS PROBLEMAS E PASSAMOS A TRATAR UM POR UM.

ATUALMENTE NA MAIORIA DAS VEZES, A OBESIDADE NA ADOLESCÊNCIA ENCONTRA-SE RELACIONADA COM O SEDENTARISMO COMBINADO COM MAUS HÁBITOS ALIMENTARES, PODENDO SER OU NÃO AGRAVADO POR ALGUMA DOENÇA COM É O CASO DO SEU FILHO. NÃO POSSO SIPLESMENTE TE DAR ESTE DIAGNÓSTICO VIA E-MAIL APENAS ESTOU TE FALANDO O QUE OCORRE NA MAIORIA DOS CASOS.

O QUE TE ACONSELHO É QUE PROCURE UMA ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL MULTIDISCIPLINAR, NESSES CASOS NÃO SÓ O TRABALHO DO ENDOCRINOLOGISTA É IMPORTANTE, MAS TAMBÉM UMA INTERVENÇÃO NUTRICIONAL E PSICOLÓGICA SÃO DE MUITA VALIA PARA O MELHOR E MAIS RESULTADO.

NÃO SE DESESPERE, ESTE NÃO É O CAMINHO, SEU FILHO AINDA É NOVO E CONSEGUE REVERTER ESTA SITUAÇÃO SE TIVER O ACOMPANHAMENTO DE BONS PROFISSIONAIS E O APOIO DA FAMÍLIA.

GOSTARIA DE SABER DA SENHORA, SE AUTORIZA POSTAR NOSSAS CONVERSAS POR E-MAIL EM MEU BLOG PARA QUE PESSOAS COM PROBLEMAS PARECIDOS POSSAM TAMBÉM SER AJUDADAS, CLARO QUE SEM DIVULGAR SEU NOME NEM SEU E-MAIL OU QUALQUER INFORMAÇÃO QUE POSSA EXPOR SEU FILHO.

ESTOU DE PRONTIDÃO PARA QUAISQUER ESCLARECIMENTOS OU DÚVIDAS. POR FAVOR, CONFIRME O RECEBIMENTO DESTE E-MAIL. AGUARDO NOVO CONTATO!

GRANDE ABRAÇO A TODOS E BOA SORTE!

FORÇA E FIQUEM COM DEUS.

ATENCIOSAMENTE

"GUSTAVO, BOA TARDE!
MUITO OBRIGADA PELA SUA ATENÇÃO E TAMBÉM POR SUA ORIENTAÇÃO, VOU SEGUIR SEU CONSELHO, POIS TUDO FAREI PARA REVERTER ESSE QUADRO EM QUE MEU FILHO SE ENCONTRA NO MOMENTO.
QUANTO AO SEU BLOG, PODE FICAR A VONTADE, EU LHE AUTORIZO SEM PROBLEMAS, MESMO PORQUE MINHA INTENÇÃO É CONSEGUIR AJUDA, E SE O QUE ESTAMOS PASSANDO PODER AJUDAR OUTRAS PESSOAS EU FICO FELIZ.
GRATA"